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国道３７１号笠塔トンネル手前の橋に、天狗様の銅像があります。
なにか違和感を感じて、車を止めて近づいてみると鼻が折られて
いました。誰の仕業かアホな事をするな～って思っていたんですが
、いやこれは天狗になり鼻が伸びすぎるとポキッと折られるという
警告なんじゃないかと、決して天狗になってはダメだぞと自分に
言い聞かせました。
この歳になると誰もご褒美をくれません。だから自分で設定した目標を
達成したら、自分にご褒美をあげるようにしています。
今回のご褒美は、お取り寄せランキングNO,1の大分県中津の唐揚げです。
以前減量した時は、8ヶ月で６０ｋｇ減量しお医者様から「あんたこのままだと
死ぬよ！」って怒られ、心も疲れ果て無理な減量の結果リバウンドしてしまい
ました。今回は前回の失敗を糧にリバウンドとストレスのないチャレンジをし
ています。
減量していると避けて通れないのが、停滞期。食事制限しても運動量増やしても
減るどころか逆に体重が増えたりします。脳が飢餓状態を察知して低燃費型の
体にシフトチェンジをしてしまいます。本当に心が折れかけます。
まさに今その状態。体重計乗るとストレス溜まるので、しばらく体重を計るのを
やめます。